view-top
뜸썽
초보
2020.08.14 14:23
202 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
8/14 점심식단
순수 닭가슴살만 먹다가 가끔은 일탈을 하고싶을때가 있죠
컵누들과 블랙페퍼 닭가슴살로 일탈하기ㅎㅎㅎ
300칼로리가 안돼지만 나트륨 잔뜩 먹었기에 폭풍 수분 섭취 들어갑니다
프사/닉네임 영역
뜸썽
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 8월12일, 13일 저녁운동
· 인바디 비포 입니다
· 08월 13일 (음식 949kcal, 운동 226kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 13일( 아침식사 300kcal)
0
140
진지님
08월 14일( 점심식사 342kcal)
0
50
하람김
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
-꾸물꾸물민달팽이
08.14 18:36
편의점 꿀조합이네영
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동