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  • 코낄이
  • 초보2016.02.23 15:1270 조회0 좋아요
02월 22일 (음식 1382kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1382/ 1680

0/ 280

성공
(19)

아침식사 : 226kcal (16.35%)
흰죽 (1대접, 315g) 226kcal

점심식사 : 477kcal (34.52%)
김치콩나물국 (1.5소대접, 375g) 42kcal
오곡밥 (1공기, 210g) 311kcal
삼치구이 (1토막, 72g) 124kcal

저녁식사 : 579kcal (41.90%)
[죠스떡볶이]부산어묵 (2개, 100g) 186kcal
나물비빔밥 (1큰대접, 350g) 393kcal

간식 : 100kcal (7.24%)
[네스카페]신선한 모카 (2회분, 23g) 100kcal

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