view-top

  • 저녁소식야식금지
  • 초보2020.08.27 09:04149 조회0 좋아요
Q.딴딴한 팔뚝살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근육이라고 믿고 싶지만...
지방이 굳어서 딴딴한거 같은 제 팔뚝 ㅠㅠ
진짜 안빠져요;
옷입으면 팔뚝땜에 사이즈 크게 입는 서러움이란....ㅎ...
안쪽 쳐진살 말고 겉에 딴딴해진 팔뚝살은 어떻게 빼야하나요?

프사/닉네임 영역

  • 저녁소식야식금지
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *무지개*
  • 08.27 10:09
  • 아령운동 추천드려요
    보통 근력운동은 표면만 두꺼워 질거라고 착각하기 쉬운데,절대아님.
    꾸준히 하루 5-10분정도 해보시면
    효과적이예요~
  • 답글쓰기
다신
  • *무지개*
  • 08.27 10:07
  • 답글쓰기
다신
  • *무지개*
  • 08.27 10:07
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동