view-top
797980okm
입문
2020.08.31 05:30
92 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 28일( 저녁식사 623kcal)
저녁 623kcal
05:28
탄수화물(19.9%)
79.62
/ 400g
단백질(37.0%)
27.01
/ 73g
지방(33.5%)
20.45
/ 61g
쌀밥
(1공기, 210g)
310
kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25
kcal
당근계란말이
(1회, 210g)
288
kcal
프사/닉네임 영역
797980okm
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 04일( 아침식사 186kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 31일(아침)
0
101
35년째다이어터
08월 30일( 아침식사 333kcal)
0
178
sweetbabe
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동