- 무나옹
- 지존2020.09.02 18:3444 조회0 좋아요
- 1
- 1
- 1
09월 02일 (음식 875kcal, 운동 975kcal)
슬슬 내려가주지 않겠니. 체중님. ㅇㅁㅇ
- 음식
- 운동
875/ 1517
975/ 253
성공
(1364)
아침식사 : 310kcal (35.43%)
| 돼지고기 뒷다리 | 101kcal |
| 잡곡밥 | 161kcal |
| 삶은감자 | 13kcal |
| 당근 | 5kcal |
| 간장 | 2kcal |
| 맛술 | 16kcal |
| 꿀 | 9kcal |
| 대파 | 2kcal |
| 청양고추 | 1kcal |
점심식사 : 415kcal (47.43%)
| 김만두 | 150kcal |
| 느타리버섯 | 36kcal |
| 양파 | 20kcal |
| 피자치즈 | 150kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| [해표] 맑고 신선한 식용유 | 45kcal |
저녁식사 : 150kcal (17.14%)
| [커클랜드] 냉동딸기 | 28kcal |
| 우유 | 122kcal |
운동 : 975kcal
| 복싱 권투 | 168kcal |
| DDR 댄스게임 | 247kcal |
| 훌라후프 | 240kcal |
| 빠르게걷기 | 320kcal |
0
67
