|                             					 산책 걷기  					(가볍게, 61분) 				 | 				128kcal | 
|                             					 독서/책읽기(신문 읽기)  					(앉아서, 49분) 				 | 				63kcal | 
|                             					 춤추기  					(보통으로, 40분) 				 | 				160kcal | 
|                             					 슬로우버피  					(5세트, 100회) 				 | 				300kcal | 
|                             					 스쿼트  					(보통으로, 9분) 				 | 				63kcal | 
|                             					 땅끄 칼소폭 2  					(0, 34분) 				 | 				354kcal | 
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