- 듄듄딘딘
- 초보2020.09.12 12:0150 조회0 좋아요
09월 11일( 점심식사 600kcal)
9kg감량 후 유지기 (158/45~6)
점심 600kcal 14:55
탄수화물(24.1%) 76.00 / 315g
단백질(41.7%) 24.19 / 58g
지방(14.4%) 6.89/ 48g
| [맘스터치] 싸이버거 (1개, 200g) | 507kcal |
| [맘스터치] 케이준 양념감자(소) (0.3회, 30g) | 93kcal |
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