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  • 커브스486
  • 입문2020.09.14 20:2743 조회0 좋아요
09월 14일( 저녁식사 795kcal)
저녁 795kcal 18:39
탄수화물(36.6%) 108.41 / 296g
단백질(67.1%) 36.22 / 54g
지방(60.2%) 27.11/ 45g
단호박찜
(1회, 100g)
66kcal
양파
(1인분, 50g)
10kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
두부
(1회, 200g)
176kcal
[오뚜기] 3분카레(순한맛)
(1봉지, 200g)
170kcal
현미콩밥
(1공기, 150g)
232kcal
열무김치
(1소접시, 45g)
15kcal
[더블액션] 프리바이오틱스
(1포, 5g)
20kcal
안국 저분자 콜라겐
(1포, 2g)
8kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal
호두
(1알, 4g)
26kcal
당근
(1개, 60g)
20kcal

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