view-top
루링이
초보
2020.09.18 22:05
112 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
9/18 식단 !
아침부터 당충전을 핑계로 아이스티 쪼록하고
점심은 계획대로 생식과 두유를 먹었어용 ~~
어제부터 쉐이크물병 사서 쓰고있는데 엄청나게 편하네요오 ?
신세계 ㅎ̌̈ㅎ̌̈
맨날 손목빠져라 흔들어댔었는데 ㅎ̌̈ㅎ̌̈
아몬드 15알과 빠지지않는 망넛이네 !😍 흑임자맛도 굳~~
배가 엄청 고팠는데 그 순간만 참으니 입맛이 또 없네용 ㅎ̌̈ㅎ̌̈
변덕 심한 위장 저녁은 거를려구요
워너비 몸무게까지 2-3키로 남았어요 !!^^ 화이팅
프사/닉네임 영역
루링이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 08일(점심 639kcal)
· 간단 식단
· 샐러드식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 18일( 저녁식사 749kcal)
0
50
rubiten
09월 18일( 저녁식사 422kcal)
0
57
현애림
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동