view-top
삼십을향해
초보
2020.09.23 19:46
2,320 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10일만에 -4kg 감량
저도 보고 깜짝 놀랐어요 작년에는 한달에 5키로가 고작이었는데, 오늘 저녁에 재보니 10일만에 4키로나 빠져있네요...
사실 정말 음식을 제한하면서 안먹긴 했지만,
타석증으로 인해서 어제 오늘 제대로 먹은게 없네요ㅠㅠㅠ 약은 먹어야 되고, 저녁은 안먹어야 되는데ㅠㅠ
배고파서 죽을꺼 같지만.. 빨리 치료되었음 하네요..
이제야 올해 6월달 몸무게로 돌아왔지만 10일만이라는게 놀라워서 적어봅니다
프사/닉네임 영역
삼십을향해
다짐을 등록 하세요!
더보기
· dd
· 4키로 감량후 문제가 생겼어요
· 뿌링클 너무 먹고싶어요ㅠㅠㅠㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
161cm 68kg->51kg
86
15898
뫼뫼
+1
운동 3주차 인바디변화 체지방만 -3.7kg
10
821
살빼자 민서야
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (26)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
4
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
jesicca
10.14 08:18
저도 운동못하고 원래보다ㅜ엄청 줄였는데ㅜㅜ님처럼 빠지고파요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Aileen74
10.10 10:23
와 대단하세요 👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
찌아쨔
09.28 19:30
대단하세요!~ 같이 힘내요!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
삼십을향해
09.30 18:18
넵! 포기하지 말고 같이해봐요!!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
정석
jsjy
09.28 02:22
멋있어요!! 목표까지 잘 이루실거라 믿어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
삼십을향해
09.30 18:19
어후ㅠㅠ감사합니다! 한번도 못봤던 몸무게를 볼때까지 진짜 열심히 달릴께요!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
초보
껴므
09.28 00:45
전 식단조절 해도 안빠지던데.. 대단하세요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
삼십을향해
09.30 18:18
제가 워낙 운동량 부족이라서 음식을 극단적으로 줄여서 먹어서 빠졌나봐요!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
초보
다시토록
09.27 10:36
와 저런 성과가 보이면 더 열심히 할 수 있을꺼같아요 멋져요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
삼십을향해
09.27 10:40
감사합니다ㅠㅠ 더 열심히 할께요!!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동