- 건강이최고1
- 초보2020.10.06 16:0947 조회0 좋아요
10월 06일( 점심식사 406kcal)
점심 406kcal 16:06
탄수화물(6.5%) 20.73 / 317g
단백질(63.4%) 36.76 / 58g
지방(40.0%) 19.21/ 48g
| 새우 (1인분, 60g) | 49kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 50g) | 80kcal |
| 두부 (1회, 150g) | 132kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 고등어구이 (1토막, 50g) | 133kcal |
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