다이어트

핑크비토끼
초보2020.10.07 15:01199 조회0 좋아요

Q.밥 없이 고기만 먹으면 괜찮을까요??

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

삼겹살이 너무 먹고 싶네요..
먹더라도 양념 된 삼겹살은 안되겠죠? ㅠ

핑크비토끼
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3 198 Yuoi333

식용유 대신..

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댓글 (6)

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류내
10.10 11:11
몇점 조금만 드시는 건 상관없어용
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내가너무조아해
10.09 05:45
평소에 식단을 어떻게 하시는지 모르겠는데

삽겹살 대신 목살이나 갈매기살도 좋구요

너무 먹고싶으면 운동하시고 10쌈 정도는 괜찮아요
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핀냐
10.08 15:29
전 그냥 먹고 운동합니다. 2시간 동안 걷기하면 살이 빠지진 않겠지만, 음식물이 살이 되는데 2일이 걸린다고 하기에 그 전에 운동해서 소화만 시키면 된다고 생각하거든요.
그리고 밥이랑 먹고 배부르게 먹었어도 결국 체중은 다 내려가서, 자주만 안 먹을 뿐 먹을 땐 먹고 있어요.
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하이츄22
10.07 21:00
비밀 댓글 입니다.

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무나옹
10.07 19:14
내일 아침이나 점심에 드시고 그거 칼로리 감안하셔서 다른 끼니 챙기시면 최소한 찌진 않아요
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코리아피그
10.07 16:14
녜.....아마도?양념 없이먹어도 살찌던거 같던데요?저는
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