- cutealem
- 초보2020.11.09 11:4617 조회0 좋아요
11월 09일( 점심식사 565kcal)
점심 565kcal 11:00
탄수화물(18.8%) 56.90 / 302g
단백질(65.1%) 35.81 / 55g
지방(53.3%) 24.53/ 46g
| 찐고구마 (1회, 130g) | 169kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 돼지고기 등심 (1회분, 150g) | 288kcal |
| 시래기나물 (1소접시, 50g) | 28kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 25g) | 69kcal |
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