- 응냥냥
- 정석2016.02.25 05:1934 조회0 좋아요
02월 24일 (음식 705kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
705/ 915
156/ 152
성공
(215)
아침식사 : 136kcal (19.29%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 270kcal (38.30%)
| [아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 139kcal |
| 레드파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
| 데친브로콜리 (3/4회분, 75g) | 32kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저녁식사 : 251kcal (35.60%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
간식 : 48kcal (6.81%)
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 4kcal |
| [테일러] 푸룬 (2개, 16g) | 44kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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