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  • 웅이정이
  • 초보2020.11.23 10:0017 조회0 좋아요
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11월 23일( 아침식사 622kcal)
아침 622kcal 09:58
탄수화물(24.1%) 83.54 / 347g
단백질(45.2%) 28.49 / 63g
지방(39.8%) 21.07/ 53g
사과
(1회, 100g)
49kcal
오이
(1/2개, 67g)
6kcal
콜라비
(1/2개, 50g)
14kcal
현미밥
(1공기, 150g)
229kcal
숙주나물
(1소접시, 80g)
9kcal
시금치나물
(1소접시, 46g)
30kcal
깍두기
(1인분, 85g)
34kcal
계란프라이
(2개, 92g)
178kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 100g)
64kcal
(1장, 1g)
9kcal

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