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  • chloeeee
  • 초보2016.02.24 20:5876 조회0 좋아요
02월 24일 (음식 1074kcal, 운동 1174kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1074/ 2216

1174/ 369

성공
(1947)

점심식사 : 238kcal (22.16%)
[천하코퍼레이션] 다크 린도 볼 (1회분, 25g) 153kcal
[맥도날드] 카푸치노 S (1컵, 161ml) 85kcal

저녁식사 : 323kcal (30.07%)
연어샐러드 (1인분, 230g) 323kcal

간식 : 513kcal (47.77%)
로아커웨하스 나폴리타너 (3/4회분, 33g) 173kcal
[삼육] 삼육두유 (1팩, 200ml) 125kcal
[크라운베이커리] 크로와상 (1회분, 56g) 215kcal

운동 : 1,174kcal
서있기 (660분) 943kcal
헬스 (60분) 231kcal

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