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  • 유저는괴로워
  • 입문2020.11.27 06:5727 조회0 좋아요
11월 26일 (음식 1549kcal, 운동 210kcal) 36일차

  • 음식
  • 운동

1549/ 1431

210/ 238

실패
(146)

점심식사 : 410kcal (26.47%)
하림이닭 닭가슴살 밀샐러드 오리지널&모짜렐라 200kcal
황성주의 과채습관 옐로우 70kcal
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 갈릭맛 140kcal

오후 간식 : 242kcal (15.62%)
[서울우유] 흰우유 멸균우유 150kcal
투에니포뉴트리 다이어트쉐이크 곡물맛 92kcal

저녁식사 : 897kcal (57.91%)
잡곡밥 340kcal
[오뚜기] 컵누들 우동맛 120kcal
리챔 핫치폴레 259kcal
계란프라이 178kcal

운동 : 210kcal
걷기 210kcal

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