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  • cutealem
  • 초보2020.12.02 15:0316 조회0 좋아요
12월 02일( 운동 306kcal)
운동 306kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
 40kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 40분)
 200kcal
스쿼트
(7세트, 210회)
 50kcal
플랭크
(보통으로, 4분)
 16kcal

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