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  • 댠니
  • 초보2016.02.24 22:38293 조회0 좋아요
Q.자전거나 스쿼트하면 다리가 두꺼워지나요?ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
사실 상체는 보다 하비가 심해서 다리운동 위주로 하고있는데요ㅜㅜ
자전거나 스쿼트를 하면 얇아지지않고 오히려 근육이 붙어서 두꺼워진다는데 사실인가요??ㅠ
다리 얇어지는 효과가 탁월한 운동이 있나요??

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  • 댠니
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댓글 (2)

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초보
  • 댠니
  • 02.24 22:45
  • 아.....감사합니다ㅠㅠ
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입문
  • 욱여사
  • 02.24 22:42
  • 자전거 가볍게 타시면 가늘어질거예요
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