- 수누피84
- 초보2020.12.18 10:4160 조회0 좋아요
12월 17일 (음식 1402kcal, 운동 910kcal)
- 음식
- 운동
1402/ 1173
910/ 195
성공
(486)
아침식사 : 515kcal (36.73%)
| [팜코아] 치품닭 치즈품은 닭가슴살 오리지널 | 137kcal |
| 아메리카노 | 9kcal |
| 양상추샐러드 | 120kcal |
| 말린 고구마 | 249kcal |
점심식사 : 499kcal (35.59%)
| 말린 고구마 | 312kcal |
| 동치미 | 18kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살 볼 스파이시 | 139kcal |
| 시금치나물 | 30kcal |
오후 간식 : 249kcal (17.76%)
| 말린 고구마 | 249kcal |
저녁식사 : 139kcal (9.91%)
| [맛있닭] 닭가슴살 볼 스파이시 | 139kcal |
운동 : 910kcal
| 싸이클 실내자전거 | 350kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 560kcal |
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