view-top
프롬제이라
정석
2020.12.25 01:09
124 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
만보걷기 왜 이렇게 힘들죠
만보걷기...
집에서 나서기만 하면 되는데..
요즘 재택 근무가 늘다보니 밖에 나갈 일이 거의 없어서 그런지 나가도 동네 한 바퀴 돌거나 마트 다녀오는게 고작이예요...
만보 걷기 다들 얼마나 하시나요?
한달에 고작 이정도 밖에 안 걷고 있다니..
너무 충격이예요ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
프롬제이라
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 허벅지 살빼기 고민..
· 01월 02일(아침 381kcal)
· 쉽지 않네요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트
0
67
사과ㅏ
키 166 58 다이어트 시작
0
129
-chochochocolate
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
홧팅다욧!
12.30 20:12
저도 만보는 커녕 5000보도 안 걷고 있습니다...ㅠㅠ
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
희999
12.27 14:25
등산이 최고죠. 올라가면 내려와야하니까요 ㅋ
동네를 도는건 재미없으니 좀 멀리 있는 공원이라도 댕겨와야 만보가 될겁니다.
등산을 싫어 하신다면 티비보실때 제자리 걷기를 하세요.
금방 만보 됩니다.
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동