- 얌빈
- 정석2016.02.25 09:3828 조회0 좋아요
02월 19일 (음식 1231kcal, 운동 935kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1231/ 1005
935/ 167
성공
(542)
아침식사 : 0kcal (0%)
오늘은 그냥 먹고 마시고 죽자:)
점심식사 : 231kcal (18.77%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 해물순두부찌개 (1/4인분, 100g) | 50kcal |
| 오징어무침 (1/4소접시, 35g) | 25kcal |
저녁식사 : 1,000kcal (81.23%)
| 순대 (0중간접시, 60g) | 108kcal |
| [파리바게뜨] 리얼녹차쉬폰 (1조각, 70g) | 195kcal |
| 찐만두 (4개) | 144kcal |
| 김밥 1개 (4개, 152g) | 124kcal |
| 닭강정 (1/2소접시, 53g) | 124kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 (5잔, 225ml) | 305kcal |
운동 : 935kcal
| 보통 걷기 (360분) | 935kcal |
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