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  • 졍졍밍
  • 초보2021.01.06 03:15194 조회0 좋아요
Q.식단 하루에 7~800 칼로리 너무 적나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
입시생이라 절식하려고 하는데 건강에 무리 올까요

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댓글 (2)

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초보
  • 레고해보자체지방
  • 01.06 21:54
  • 건강에 안좋고 살(체지방)도 안빠져요
    수분이 날아가서 체중이 빠질순 있지만 치킨한마리 먹으면 그대로 돌아오는 체중입니당
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초보
  • 당근최
  • 01.06 11:53
  • 적은건 맞네요.. 그런데 칼로리에 너무 신경쓰지 마시고 적당한 양으로 영양소를 균형있게 잘 드시는걸 권장합니다.
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