- 나는57키로!!
- 입문2021.01.11 19:0821 조회0 좋아요
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01월 13일( 점심식사 429kcal)
점심 429kcal 15:29
탄수화물(15.1%) 51.75 / 343g
단백질(25.6%) 16.14 / 63g
지방(33.8%) 17.60/ 52g
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 120g) | 120kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 50g) | 49kcal |
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