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  • 똔듀야니
  • 정석2021.01.12 20:2045 조회0 좋아요
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01월 12일( 저녁식사 1013kcal)
저녁 1013kcal 20:19
탄수화물(16.8%) 62.10 / 369g
단백질(71.9%) 48.91 / 68g
지방(19.0%) 10.64/ 56g
방어회
(1인분, 70g)
109kcal
연어회
(1인분, 100g)
164kcal
맥주
(10잔, 2000ml)
740kcal

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  • 올해는 꼭 뺀다

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