view-top
우핳히
초보
2021.01.13 13:05
384 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
돼지고기 함박
돼지고기 뒷다릿살 갈앗는거 400g에
양파 팽이버섯 당근 썰어서 넣고
계란 2알 깨넣고 반죽해서
함박스테이크 만들었어요~ㅎㅎ
사실 동그랑땡처럼 기름에 부쳐먹으려다가
기름없이 담백하게 오븐에 구워먹엇는데,, 약간 오뎅? 같은 느낌이다라구여 ㅎㅎㅎ 담백하게 먹기 좋았습니당
프사/닉네임 영역
우핳히
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 탄거아니고 브라우니...
· ㅠㅠ 다이어트 62일차
· 01월 05일 (음식 927kcal, 운동 870kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
탄거아니고 브라우니...
2
432
우핳히
+1
no밀가루.no 설탕 고구마빵
23
976
glacksalswl
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
와인오프너
01.21 22:23
오~~~~맛있겠어요 햄버거 패티같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동