view-top
나는57키로!!
입문
2021.01.14 10:27
64 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 14일( 저녁식사 273kcal)
저녁 273kcal
11:22
탄수화물(15.3%)
52.32
/ 343g
단백질(14.8%)
9.33
/ 63g
지방(5.1%)
2.66
/ 52g
쌀밥
(1공기, 130g)
191
kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12
kcal
근대된장국
(1인분, 150g)
70
kcal
프사/닉네임 영역
나는57키로!!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 09월 08일( 운동 168kcal)
· 08월 18일( 운동 106kcal)
· 07월 20일( 운동 113kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 14일(아침 149kcal)
0
88
김마조리
01월 14일( 저녁식사 268kcal)
0
50
나는57키로!!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동