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카@chldydwns312
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2021.01.19 09:13
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01월 19일( 아침식사 425kcal)
2일차 아침
아침 425kcal
08:44
탄수화물(7.8%)
39.56
/ 507g
단백질(22.4%)
20.83
/ 93g
지방(24.6%)
18.92
/ 77g
돼지불고기
(1인분, 150g)
278
kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
147
kcal
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· 01월 20일 (음식 1173kcal, 운동 880kcal)
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· 01월 20일( 저녁식사 550kcal)
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01월 17일( 저녁식사 580kcal)
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01월 18일( 점심식사 775kcal)
0
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