- 나는57키로!!
- 입문2021.01.20 19:5020 조회0 좋아요
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01월 20일( 저녁식사 168kcal)
저녁 168kcal 19:49
탄수화물(3.2%) 11.00 / 343g
단백질(38.2%) 24.07 / 63g
지방(6.3%) 3.27/ 52g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 53g) | 61kcal |
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