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2021.02.09 17:28
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02월 09일(점심 550kcal)
도시락 밥 340Kcal 닭가슴살 165Kcal 아몬드 두유 45Kcal
점심 550kcal
17:21
탄수화물(16.5%)
54.00
/ 328g
단백질(67.0%)
40.20
/ 60g
지방(26.4%)
13.20
/ 50g
도시락
(1회, 230g)
340
kcal
닭가슴
(1회, 100g)
165
kcal
두유
(1회, 190ml)
45
kcal
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· 02월 09일(운동 192kcal)
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02월 09일( 오후간식 190kcal)
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퉁퉁이hi
02월 09일(저녁 573kcal)
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쉬리우
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