- 브랜든1993
- 입문2021.02.16 11:4540 조회0 좋아요
02월 09일( 아침식사 793kcal)
아침 793kcal 11:42
탄수화물(28.7%) 94.07 / 328g
단백질(89.6%) 53.76 / 60g
지방(17.8%) 8.91/ 50g
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| 구운마늘 (1회분, 100g) | 126kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 140g) | 149kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
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