- 온레이
- 다신2021.04.07 07:37176 조회0 좋아요
- 4
- 1
- 1
- 4
- 1
20210406하루식단 : 어쩐지!
.
.
.
💜20210406하루식단💜
.
.
.
.
🖤아침🖤
👉아침에 단백질류 먹으면
혈당스파이크 없을것같아서 안심돼요🙂
🖤점심🖤
👉가리는 음식 꽤 많은편이예요.
생선까스! 저 소스도 🤮👈🏻이거 닮고 냄새때문에
안먹다가 최근에 먹기 시작했어요.
먹은지 2년도 안된...!
🖤저녁🖤
👉간짬뽕,떡볶이,삼겹살,순대가 생각나는 저녁ㅠㅠㅠㅠ
꾹 누르고,,,겨우 입을 틀어막은게 회,,,,!
왜 이러지?했는데 매직데이가 얼마남지않았더라구요
🖤간식? 야식?🖤
.
.
💜20210406하루식단💜
.
.
.
.
🖤아침🖤
👉아침에 단백질류 먹으면
혈당스파이크 없을것같아서 안심돼요🙂
🖤점심🖤
👉가리는 음식 꽤 많은편이예요.
생선까스! 저 소스도 🤮👈🏻이거 닮고 냄새때문에
안먹다가 최근에 먹기 시작했어요.
먹은지 2년도 안된...!
🖤저녁🖤
👉간짬뽕,떡볶이,삼겹살,순대가 생각나는 저녁ㅠㅠㅠㅠ
꾹 누르고,,,겨우 입을 틀어막은게 회,,,,!
왜 이러지?했는데 매직데이가 얼마남지않았더라구요
🖤간식? 야식?🖤
딸기
👉식후과일도 안좋다고 들었는데...
카페가서 달달구리 디저트류 사올것같아서
그냥ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
👉식후과일도 안좋다고 들었는데...
카페가서 달달구리 디저트류 사올것같아서
그냥ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
0
46
