- 주딩이
- 다신2016.02.28 06:4942 조회0 좋아요
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02월 27일 (음식 693kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
693/ 1440
0/ 240
성공
(508)
아침식사 : 233kcal (33.62%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 배추김치 (1인분, 100g) | 16kcal |
| 콩자반 (1소접시, 10g) | 36kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
| 김 (1회분, 50g) | 9kcal |
점심식사 : 410kcal (59.16%)
| 생두부 (1모, 350g) | 280kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 100g) | 46kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 80g) | 84kcal |
저녁식사 : 50kcal (7.22%)
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
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