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  • 누리달열아흐레
  • 초보2021.04.26 21:2264 조회1 좋아요
04월 26일( 저녁식사 461kcal)

저녁 461kcal 18:45
탄수화물(11.0%) 38.95 / 354g
단백질(96.0%) 62.40 / 65g
지방(25.1%) 13.55/ 54g
소등심구이
(1인분, 200g)
346kcal
양파
(1인분, 20g)
4kcal
팽이버섯
(1회, 50g)
10kcal
마늘
(1인분, 16g)
20kcal
[풀무원] 국산 숙주
(1개, 60g)
9kcal
[오뚜기] 생와사비
(1큰술, 10g)
23kcal
비비드키친 저칼로리 BBQ 소스
(1회, 50g)
19kcal
스리라차소스
(1회, 5g)
5kcal
굴소스
(1회, 10ml)
22kcal
[큐원] 알룰로스 1/10
(1회, 10g)
3kcal

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