- 응냥냥
- 정석2016.02.29 09:4558 조회0 좋아요
02월 28일 (음식 344kcal, 운동 239kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
344/ 915
239/ 152
성공
(659)
점심식사 : 193kcal (56.10%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 올방개묵 (1회분, 150g) | 78kcal |
| 날치알 (1큰술, 20g) | 19kcal |
| 레드파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
저녁식사 : 151kcal (43.90%)
| [아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 139kcal |
| 레드파프리카 (1개, 66g) | 12kcal |
운동 : 239kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
| 빌리부트캠프 (10분) | 109kcal |
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