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  • 콩떡잉
  • 초보2021.05.12 21:32268 조회0 좋아요
05월 12일(저녁 509kcal)
저녁 509kcal 21:30
탄수화물(4.8%) 15.27 / 321g
단백질(70.3%) 41.45 / 59g
지방(67.4%) 33.02/ 49g
쇠고기 등심구이
(1인분, 65g)
141kcal
버섯구이
(1인분, 30g)
18kcal
[풀무원] 두부면(얇은면 2.5mm)
(1용기, 100g)
160kcal
들기름
(0.5작은술, 6g)
55kcal
단호박
(1회, 60g)
25kcal
[동원] 덴마크 짜지않은 치즈
(0.5회분, 9g)
32kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal

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