- 나연엄마
- 입문2016.02.28 18:1665 조회0 좋아요
02월 28일 (음식 1040kcal, 운동 33kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1040/ 800
33/ 644
실패
(851)
아침식사 : 170kcal (16.35%)
| 뉴트리디데이 헤이즐럿향 라떼 쉐이크+저지방우유200 (1회분, 25g) | 170kcal |
점심식사 : 800kcal (76.92%)
| 스시뷔페 (1회분) | 800kcal |
간식 : 70kcal (6.73%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
운동 : 33kcal
| 천천히걷기 (15분) | 33kcal |
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