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  • RARARA8
  • 초보2021.05.24 11:1996 조회0 좋아요
Q.팔굽혀펴기도전!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근련운동을 시작해서 한번도 못하는 팔굽혀펴기 도전!
지금은 어설프게 한개정도하는데 언제쯤 제대로 한개를 할까요ㅎㅎ

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  • RARARA8
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운동관련 질문입니다!
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댓글 (2)

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정석
  • 새봄@wonlek72
  • 05.25 07:35
  • 근육이 생길때까지 벽에서 기대서 하거나 무릎대고 엎드려 할때도 할 수 있는데까지만 내려간다거나...
    다치지않게 조금씩 늘려가보세요.
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정석
  • 뚜기쭈기
  • 05.24 16:09
  • 저도 팔굽혀펴기 하고 싶어요 팔굽은 진짜 제 인생에서 하나를 제대로 못 해봤어요ㅠ
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