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  • 카@qtjju
  • 입문2021.06.20 23:5045 조회0 좋아요
06월 20일 (음식 1648kcal)

  • 음식
  • 운동

1648/ 1344

0/ 224

실패
(528)

아침식사 : 160kcal (9.71%)
김밥 159kcal
아메리카노 1kcal

오전 간식 : 102kcal (6.19%)
[오리온] 카스타드 102kcal

점심식사 : 121kcal (7.34%)
[파리바게뜨] 단팥빵 121kcal

오후 간식 : 472kcal (28.64%)
[해태] 녹차마루 104kcal
라라스윗 밀크티 66kcal
[덴마크우유] 덴마크 요거트 플레인 245kcal
골드키위 57kcal

저녁식사 : 793kcal (48.12%)
토마토 (중간크기) 28kcal
계란프라이 158kcal
후추 소스 1kcal
돼지고기 목살 363kcal
상추 18kcal
새송이버섯볶음 137kcal
레드 파프리카 19kcal
옐로우 파프리카 17kcal
깻잎장아찌 9kcal
마늘장아찌 5kcal
쌈장 21kcal
양파 17kcal

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