view-top
다레니아1
초보
2021.07.01 09:16
783 조회
5 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
65.2->61.1
수유부 다이어터입니다~ 첫째 23개월 둘찌 오늘 137일이네여~^^
오늘부터 플랭크 챌린지 도전할려구요~ 비포 남길려고 사진찍었는데 처음 다이어트 시작할때와 비교하니 변화가 있는거 같아서 글 남겨봐요~(다리는 정말...안빠지네요...ㅜ.ㅜ)
아직 목표체중 11키로 남았지만~천천히~꾸준히~건강하게~!!
모든 육아맘들 화이팅이요~^^
프사/닉네임 영역
다레니아1
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 수유부 다이어트 65.2->62.3
· 육아맘,수유부 다이어트 중간정검! 11주동안 5키로감량
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
89일간 눈바디 변화
1
692
안행쥬
+1
세번째 비포&애프터 16kg감량
58
4427
HaeYul
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
4
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
스로우슬림
07.07 15:40
수유할 땐 잘챙겨드시고 저녁에 걷는거 추천합니다.
전 첫째 둘째때 모두 유모차 끌고다니며 하루 한시간씩 걸어서 싹 빠졌었어요.
수유 끝나고 술마시고 안주먹고 절제없이 살았더니 만삭의 몸매가 되서 다시 빼는 현실이 넘 힘드네요 ㅎㅎ
화이팅하세요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
리즈리프레쉬
07.03 22:52
부종이 많이 빠지셨네요 저도 이제 160일지났눈데 열심히 운동하고있어요 화이팅👏👏👏
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
엘리@
07.01 12:01
라인이 달라지셧네요~~멋잇으세요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
JU21625
07.01 11:37
화이팅!!!! 응원할게용 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동