- 이옹애옹
- 초보2021.07.27 04:4375 조회0 좋아요
07월 27일( 아침식사 1350kcal)
아침 1350kcal 10:25
탄수화물(47.5%) 177.28 / 373g
단백질(117.1%) 79.61 / 68g
지방(61.0%) 34.79/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 고등어조림 (1토막, 150g) | 214kcal |
| 김치찜 (1인분, 200g) | 262kcal |
| 리얼원 무항생제 닭가슴살 하바네로 (1개, 115g) | 130kcal |
| [오뚜기] 컵누들 매운찜닭맛 (1컵, 45g) | 150kcal |
| 1풀무원다논 (0회, 95g) | 95kcal |
| 초콜릿99 (0회, 8g) | 49kcal |
| 초콜릿72 (0회, 10g) | 53kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 30g) | 102kcal |
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