- 지킬건꼭지키자
- 초보2021.07.30 20:3060 조회0 좋아요
07월 30일( 오전간식 155kcal)
오전간식 155kcal 11:56
탄수화물(4.2%) 15.82 / 381g
단백질(12.3%) 8.62 / 70g
지방(5.6%) 3.26/ 58g
| 쌀밥 (1공기, 20g) | 29kcal |
| 배추김치 (1소접시, 10g) | 2kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
| 조미김 (1봉지, 4g) | 25kcal |
| 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 (1개, 190ml) | 65kcal |
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