- 심땀
- 지존2016.03.02 11:19114 조회0 좋아요
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Q.골반이 뒤틀린경우
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
런지 할때 뒤틀린 방향으로 휘청휘청한데...
이게 스트레칭이나 요가로는 개선이 될수있을까요
교정원은 다닐때만 괜찮고
자세가 나쁘니까 다시 돌아오네요
20개월을 모유수유하며 다리한쪽을 항상 쿠션에 기대고했는데 그게 이렇게 몸에 변화를 가져올줄은...
운동보다 교정이 필요한지 😭
이게 스트레칭이나 요가로는 개선이 될수있을까요
교정원은 다닐때만 괜찮고
자세가 나쁘니까 다시 돌아오네요
20개월을 모유수유하며 다리한쪽을 항상 쿠션에 기대고했는데 그게 이렇게 몸에 변화를 가져올줄은...
운동보다 교정이 필요한지 😭
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