- 돌아가자~
- 초보2021.09.14 14:485,871 조회13 좋아요
13킬로감량, 정체기탈출~ 다시 시작해보자~!!^^
5월말 64킬로 다이어트 시작해서
7월말까지 두달만에 10킬로 감량해서 54킬로까지 뺐는데 정체기가와서 운동을해도 안빠지는바람에 재미를 못느꼈는데 그래도 꾸준히 식단은 유지했더니 9월부터 다시 빠지기 시작해서 51킬로까지 뺐어요
현재로선 48킬로 목표에여~^^
정체기 와서 고민하시는분들 모두 모두 화이팅~~!!
7월말까지 두달만에 10킬로 감량해서 54킬로까지 뺐는데 정체기가와서 운동을해도 안빠지는바람에 재미를 못느꼈는데 그래도 꾸준히 식단은 유지했더니 9월부터 다시 빠지기 시작해서 51킬로까지 뺐어요
현재로선 48킬로 목표에여~^^
정체기 와서 고민하시는분들 모두 모두 화이팅~~!!
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