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  • 하랑집사
  • 입문2021.09.29 14:1055 조회0 좋아요
09월 29일( 점심식사 360kcal)
점심 360kcal 14:08
탄수화물(8.8%) 26.75 / 303g
단백질(51.9%) 28.53 / 55g
지방(34.5%) 15.87/ 46g
야채볶음
(1소접시, 109g)
90kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 50g)
53kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
청양고추
(1개, 9g)
5kcal
현미밥
(1공기, 50g)
76kcal

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