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  • 입문2016.03.02 20:2330 조회0 좋아요
03월 02일 (음식 1541kcal, 운동 258kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1541/ 1132

258/ 188

실패
(339)

아침식사 : 163kcal (10.58%)
오뎅탕 (1인분, 200g) 163kcal

점심식사 : 476kcal (30.89%)
순두부찌개 (1인분) 253kcal
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal

저녁식사 : 793kcal (51.46%)
[도미노피자] 하와이언피자L (1조각, 146g) 333kcal
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal

간식 : 109kcal (7.07%)
초콜렛 (1개, 20g) 109kcal

운동 : 258kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
공부 (60분) 180kcal

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