view-top

  • 오리날자
  • 초보2016.03.02 21:5145 조회0 좋아요
03월 02일 (음식 1062kcal, 운동 222kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1062/ 1633

222/ 272

성공
(521)

아침식사 : 262kcal (24.67%)
황수관신바람생식 (1포, 40g) 150kcal
[롯데] 마가레트 (1봉지, 19g) 95kcal
계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal

점심식사 : 660kcal (62.15%)
[도미노피자] 타이타레피자 씬M (2회분, 274g) 580kcal
사이다 (1컵, 200ml) 80kcal

저녁식사 : 140kcal (13.18%)
오뎅 (2소접시, 100g) 140kcal

운동 : 222kcal
런닝머신 걷기 (60분) 172kcal
줄넘기(세트) (300회) 24kcal
스쿼트(세트) (60회) 26kcal

프사/닉네임 영역

  • 오리날자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동