- 니나노69
- 입문2021.11.16 05:55159 조회0 좋아요
11월 15일( 아침식사 331kcal)
아침 331kcal 14:52
탄수화물(15.1%) 47.01 / 311g
단백질(30.5%) 17.36 / 57g
지방(23.5%) 11.04/ 47g
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 어묵볶음 (1/2소접시, 55g) | 62kcal |
| 잔멸치볶음 (1/2회, 10g) | 34kcal |
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