- 지킬건꼭지키자
- 초보2022.01.15 09:1723 조회0 좋아요
01월 15일( 아침식사 139kcal)
아침 139kcal 03:54
탄수화물(6.3%) 21.82 / 348g
단백질(9.2%) 5.89 / 64g
지방(6.3%) 3.34/ 53g
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1/4회, 17g) | 12kcal |
| 사과 (1/4회, 15g) | 8kcal |
| 두부 (1/4회, 25g) | 22kcal |
| 굴소스 (1회, 20ml) | 44kcal |
| 배추된장국 (1/2인분, 100g) | 53kcal |
0
18
