- 지킬건꼭지키자
- 초보2022.01.15 09:1818 조회0 좋아요
01월 15일( 아침식사 239kcal)
아침 239kcal 03:54
탄수화물(9.7%) 33.82 / 348g
단백질(12.3%) 7.89 / 64g
지방(15.4%) 8.14/ 53g
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1/4회, 17g) | 12kcal |
| 사과 (1/4회, 15g) | 8kcal |
| 두부 (1/4회, 25g) | 22kcal |
| 굴소스 (1회, 20ml) | 44kcal |
| 배추된장국 (1/2인분, 100g) | 53kcal |
| 스니커즈 작은것 (1개, 20g) | 100kcal |
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